Безопасные таблетки для сна, есть ли такие?



Есть ответ

  1. Если под таблетками для сна подразумевается мелатонин, то он не опасен для организма, это основной гормон эпифиза и у здорового человека он сам вырабатывается в достаточно количестве. Но естественно, что злоупотреблять им тоже нельзя и лучше принимать по назначению врача. 
    А вот снотворные препараты вызывают привыкание и к тому же обладают побочными эффектами, если есть возможность обойтись без них, то лучше это сделать.

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.