Что используете вместо сахара?



5 ответов

  1. Полностью перешла с фруктозы на сорбит. В обычных магазинах сорбит не найти, только в аптеках. 500 грамм хватает на пол месяца, что очень хорошо. Хоть я и постоянно мёд покупаю, всё равно быстро трачу сорбит, потому как часто пью минеральную воду со смородиной. Фруктозы пол кило мне хватало вообще на неделю. На вкус сорбит довольно приятный, не отличается особо от фруктозы.

    Мерзкого вкуса как у обычных сахарозаменителей не имеет. 
    Думаю, ещё ксилит попробовать, отзывы о нем хорошие. Стевия мне не понравилась. А вот всякие цикламаты, аспартамы, ацесульфамы даже не подумаю покупать, не только вредные, но и на вкус отвратительные.

    0
  2. Мед, именно этот натуральный и свежий продукт у меня присутствует, в качестве альтернативы сахару. 

    Пробовала я покупать таблетки, в удобной упаковке и достаточно 1 — 2 штучек, на бокал с напитком, но так и не допила чашку. Отдала эти таблетки сахарозаменителя подруге, и больше не покупала их, кстати с таким продуктом как стевия у меня тоже не получилось. Уж лучше без него, чем с ним. 

    0
  3. Я в свою очередь отучила себя от напитков с сахаром ,а точнее добавлять сахар куда -то. В начале было сложно ,а затем я резко скинула несколько килограмм и прибыла в шок ,что это и правда работает ,вместо сахара могу съесть конфету или сгущенку ,но обычно все происходит и без этого . А раньше могла добавлять сахар для диабетиков ,так же это выход 

    0
  4. Вообще сахар не добавляю никуда. И дочку отучила есть сахар. У нее вообще аллергия на него. Она потом сама поняла, что проще без сахара. 

    У нас даже сырники без сахара. Привыкли. 

    И вместо сахара ничего не покупаю и ничем не заменяю. Когда-то вычитала, что фруктоза наоборот, более калорийная и уж лучше сахар, чем фруктоза. 

    А сахарозаменители — в таблетках, вообще вредные и лучше их не использовать. 

    Обходимся без ничего. Нормально. Живем уже сколько лет. 

    0
  5. До закрытия границ и возникновения пандемии постоянно привозит из Польши таблетки стевии. У нас в Бресте их тожно можно приобрести в продаже, но я не вижу смысла переплачивать в 2 раза.

    Стевия — это натуральный заменитель сахара. 1 небольшая таблетка приравнивается к 2 чайным ложкам нашего обычного белого кристаллического сахара. 

    И одной небольшой упаковки хватало на пару месяцев. 

    Сеййчас временно использую белый сахар-песок либо сахар-рафинад. 

    Касательно меда, то он не очень подходит при приготовлении кофе или кофейного напитка. Могу его добавить в глитвейн либо в пить вместе с травяным чаем. 

    Зеленый чай пью без сахара, он очень вкусен и без добавления. А вот в черный или фруктовые чаи сахар добавляю. 

    В связи с тем, что я сладкоежка и не могу жить без сахара, то постепенно перешел с кондитерских изделий, конфет на фрукты, но все равно иногда покупаю что-то сладкое и вредное. 

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.