Что надо есть, чтобы дожить до 90 лет?



2 ответа

  1. Мне кажется, что человек проживёт ровно столько, сколько ему отмерено свыше Богом. 

    Здоровое питание, диета и правильно подобранный рацион это конечно здорово для его организма и общего состояния здоровья. Но это не гарантия долголетия, можно покинуть мир будучи абсолютно здоровым и физически спортивным человеком. 

    Можно было бы написать про овощи, фрукты, салаты и правильно подобранный рацион и что можно, а что нет. Но на долголетие повлиять не возможно.

    Порой достаточно много людей ведущих не самый здоровый образ жизни, имеющих вредные привычки с молодости, курение и алкоголь, продолжают это на протяжении всей жизни.

    Если человеку суждено рано уйти, значит так и случится. Можно истящать себя диетами, сидеть на запретах и соблюдать питание.

    Но можно трескать пироженки, вредности и пережить остальных, вопреки правилам. 

    0
  2. Так-то, человек проживет столько, сколько ему выделено свыше. Порой бывает и счастливая (если она на самом деле для человека счастливая) наследственность и люди живут чуть ли не до 10 лет. А бывает такое, что люди умирают совсем рано. 

    А так, есть долгожители, которые едят только натуральную еду, без всякой химии и вредных добавок. Они в основ питаются растительной пищей, практически не обрабатывают ее термически, не едят молочные продукты и мясо. Алкоголь практически не употребляют, не имеют вредных привычек. 

    Есть целые поселения людей, которые просто не знаю просто всех благ человечества и не имеют понятия, что такое колбаса и полуфабрикаты. Вот они и живут долго. 

    А бывает и такое, что наши бездомные проживают намного дольше, чем мы. А все дело в том, что они не питаются едой, которую мы покупаем в магазинах (они едят типа остатки с наших столов, и практически все время голодают). Вот, отсутствие вредной еды, регулярные голодовки и свежий воздух! 

     

    0

Данный вопрос закрыт для ответа.