Чтобы продлить молодость, нужно испытывать чаще эйфорию, как дети. От холодного душа, от скорости на велике или авто, от падающей звезды, от творчества. И как можно чаще!
Рацион питания имеет значения. Орехи, злаки, овощи, фрукты, ягоды — это всё, что нужно. Из моих личных секретов: выжимка из корня женьшеня каждый день по несколько капель внутрь. Так делает мой дядя всю жизнь, и его молодости и энергии можно позавидовать. Каждый день я завариваю каркадэ. В моём рационе много черники, брокколи, киви, смородины. Чем больше антиоксидантов, тем лучше.
Натуральная косметика. Мои главные ингредиенты: грязь мёртвого моря (как маска). Кокосовое масло, эфирное масло апельсина, гиалурон, масло жожоба. Массаж лица и лёгкий массаж век (движения от ресниц к бровям) с этими маслами — и веки не будут висеть шторой как у некоторых после 30. Состав такой: гиалурон (любая сыворотка) как основа, пара капель жожоба, кокоса и апельсина.
5. Дарсонваль использую постоянно. Кожа в идеальном состоянии.
И поменьше яда, друзья. Недовольство на всех и вся даст о себе знать преждевременными морщинами.
0
Молодость продлят положительные эмоции, денежные возможности, само желание и ряд других обстоятельств.
Это разумеется генетика, что дано природой. Это умение пользоваться средствами по уходу, главное вовремя подобрать нужное средство.
Молодость это возможность оградить себя от негатива, сплетен, зависти, ревности и прочего отрицательного воздействия.
Молодость это принятие себя и своего тела, это забота о себе. Молодость это позитивный настрой, свой стиль в жизни и в моде.
Чтобы продлить молодость, нужно испытывать чаще эйфорию, как дети. От холодного душа, от скорости на велике или авто, от падающей звезды, от творчества. И как можно чаще!
Рацион питания имеет значения. Орехи, злаки, овощи, фрукты, ягоды — это всё, что нужно. Из моих личных секретов: выжимка из корня женьшеня каждый день по несколько капель внутрь. Так делает мой дядя всю жизнь, и его молодости и энергии можно позавидовать. Каждый день я завариваю каркадэ. В моём рационе много черники, брокколи, киви, смородины. Чем больше антиоксидантов, тем лучше.
Натуральная косметика. Мои главные ингредиенты: грязь мёртвого моря (как маска). Кокосовое масло, эфирное масло апельсина, гиалурон, масло жожоба. Массаж лица и лёгкий массаж век (движения от ресниц к бровям) с этими маслами — и веки не будут висеть шторой как у некоторых после 30. Состав такой: гиалурон (любая сыворотка) как основа, пара капель жожоба, кокоса и апельсина.
5. Дарсонваль использую постоянно. Кожа в идеальном состоянии.
И поменьше яда, друзья. Недовольство на всех и вся даст о себе знать преждевременными морщинами.
Молодость продлят положительные эмоции, денежные возможности, само желание и ряд других обстоятельств.
Это разумеется генетика, что дано природой. Это умение пользоваться средствами по уходу, главное вовремя подобрать нужное средство.
Молодость это возможность оградить себя от негатива, сплетен, зависти, ревности и прочего отрицательного воздействия.
Молодость это принятие себя и своего тела, это забота о себе. Молодость это позитивный настрой, свой стиль в жизни и в моде.