Деликатная проблема с кишечником



5 ответов

Подробное описание: Частенько не могу сходить в туалет. Какие слабительные купить?
  1. Проблема конечно деликатная и она гораздо глубже, чем кажется, проблемы с кишечником конечно можно искусственно решить, но это только исключение, чем правило.

    Можно сделать клизму, или купить кружку Эсмарха, она продается в любой аптеке, лишней явно не будет. 

    Есть деликатное решение проблемы, это сироп Дюфалак, его пьют курсом, стоит в среднем 500 рублей, хватает надолго. 

    Модно купить таблетки типа сенаде, он природный не наносит вреда, но другое неприятное ожидает, это средство вызывает быстрое привыкание. 

    Ешьте свеклу, чернослив, курагу, больше овощей, зелени, овсянку, отруби, кефир, йогурт, и побольше готовьте салатов. Меньше тяжёлой пищи, и той, что приводит к запорам. А это хлеб, копчености, жирное мясо, чай и крепкий кофе. 

    Слабительных средств много, надо подбирать индивидуально. Лучше пересмотреть свой рацион питания и придерживаться его.

    1
  2. Я бы не советовала сразу принимать аптечные лекарства. Скорее всего вашу проблему достаточно просто будет решить всего лишь изменив режим питания и добавив двигательную активность. Ну и ещё немаловажно пить достаточное количество жидкости. 

    При сидячем образе жизни и питании всухомятку запоры возникают у большого количества людей и если сразу начать принимать слабительное, то можно сделать свой кишечник ещё более слабым и ленивым. И в будущем получить более серьёзные проблемы.

    Но если вы полностью поменяли свои привычки, а ваше состояние не улучшилось, есть вероятность, что проблема намного более опасная и надо пойти к врачу и обследоваться. В таких ситуациях назначают колоноскопию, чтобы исключить вероятность новообразований или других проблем с кишечником. И с этим лучше не шутить, поскольку тот же полип может перерасти в злокачественное образование. 

    1
  3. Если нет желания прибегать к помощи медицинских препаратов, то вполне можно обойтись изменением своего питания. Если ввести в него много блюд из сырых или вареных овощей (обязательно со свеклой), а так же употреблять много кисломолочных продуктов, то по идее проблема должна решится. Причем, пожалуй, начинать нужно именно с этого варианта, а не с медикаментов, ведь если с помощью природных продуктов получится решить эту проблему, значит весь вопрос был именно в питании, а не в чем-то посерьезнее.

    0
  4. Если проблема стоит достаточно остро — пользуюсь глицериновыми свечами от запора. Помогает в течение часа.

    А так стараюсь есть поменьше мучного, только недавно заметила, что работу кишечника здорово тормозит. Еще желательно есть в течение дня несколько раз понемножку, а не два-три раза по килограмму еды. Так пища успевает перевариться и не застаивается.

    Добавляю в салаты или просто выпиваю ложку льняного масла. Можно и подсолнечное или оливковое, но я чего-то последнее время полюбила льняное))Но жарить на нем нельзя!Не перепутайте.

    На ночь стараюсь выпивать стакан кефира, на кишечник влияет очень хорошо. 

    А, еще вспомнила способ от бабушки. Выпить стакан огуречного рассола, в котором размешано пара ложек подсолнечного масла.

    А какими-то слабительными средствами из аптеки(ну, кроме свечей) стараюсь не пользоваться. Пробовала пару раз, не очень-то и подействовало.

    0
  5. Никакие слабительные покупать не надо. 

    Если все совсем серьезно, то да, надо купить препараты на основе сенны. Они легкие и работают мягко. 

    А так. Только контроль питания и физическая активность! Говорю, как человек со стажем запоров в более, чем 10 лет!!! Все пережила сама, на собственном состоянии. 

    Наладить питание. Это самое главное. Убрать продукты, которые создают гниль в организме (дрожжи, молочные продукты). Так всем нужная клетчатка! Ага! От нее дует живот и идут запоры! Убрать из питания. 

    Плюс — физическая активность. Она должна быть. 

    У нас это семейное. У меня и у сестры. Страдали и мучились, пока полностью не поменяли свое питание и образ жизни в целом. 

    Без молочки и сахара, плюс движения — ходить в туалет можно без проблем. Правда, если нет ничего серьезного в организме! 

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.