Если не получается уезжать в отпуск, его не дают как отдыхать?



3 ответа

  1. Если нет отпуска, то наверняка есть выходные. Их и нужно проводить с пользой так, как вы любите. Гуляйте в парках или поезжайте за город, посетите музеи или встречайтесь с друзьями. 

     Сейчас у многих есть дача, хотя бы у родителей или родственников. Не обязательно надрывать спину на грядках, можно и немного позагорать, или подремать с книжкой в шезлонге. Вариантов масса, все зависит только от ваших вкусов, фантазии и умения организовывать отдых.

    1
  2. Надо научиться снимать стресс в конце рабочего дня это может быть посещение школы танцев, зумбы, пилатеса, аквааэробика, бассейн, тренажеры, походы в кино, прогулки в парке и прочие радости. Иначе организм быстро исчерпает свои силы и просто до клиники будет недалеко. Бывает, что руководитель переносит отпуск, или он откладывается на неопределенный срок. Тогда активно отдыхайте в свободное время и проводите время с пользой, а не лежа на диване.

    Можно посещать вечером курсы массажа, после работы это позволяет расслабить мышцы и сон будет крепче и организм получит прилив энергии и тонус явно повысится. Это пойдет только на пользу и положительно скажется на здоровье.

    Иногда частники и вовсе выходные не дают, если текучка кадров постоянная, то и заменить некому человека. Он просто выгорает эмоционально на работе.

    0
  3. Сгоняйте на выходных в другой город, даже соседний, даже на день с ночевкой в гостинице. По-любому, в городе есть на что посмотреть и куда сходить: музеи, парки, да даже на концерт можно пойти или в театр. Даже за выходные вполне можно отдохнуть, особенно если отключить телефон и не думать о работе. 

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.