Как льняное масло масло использовать для здоровья человека?



4 ответа

  1. Я знаю и иногда пользуюсь льняным маслом для своего здоровья так: 

    • Делаю маски для лица. 
    • Согревающие маски, в комплексе с другими маслами, маски для волос. 
    • Добавляю в салаты. 
    • Втираю в кожу рук вместо крема. 

    А все из-за того, что льняное масло очень богато витаминами и полезными веществами. 

    0
  2. Одной столовой ложки в день льняного масла действительно хватает, чтобы оказать на организм человека положительный эффект, поэтому советую этим самым маслом не пренебрегать.

    0
  3. Льняное масло обладает широким спектром действий и может использоваться во многих направления жизни человека:

    1. льняное масло для мужчин: при бесплодии, импотенции, снижении либидо, заболевания простаты и мочевого пузыря;

    2. для женщин: для поддержания красоты кожи рук, питает ногти и ногтевую пластину, против мелких морщин, для роста и укрепления волос, масло включают в состав в различные маски, крема и лосьоны;

    3. для здоворья: профилактика множества заболеваний, укрепление иммунитета, улучшает работу ЖКТ, против запоров, снижает холестерин, восстанавливает гормональный фон, профилактика тромбоза и другое.

    0
  4. Льняное масло, часто используют в косметологии и во внутрь его тоже применяют, поэтому польза от него определенно есть.

    Многие делают маски для укрепления волос, и они становятся более шелковистые и послушные.

    Льняное масло многие предпочитают принимать утром на тощак, сразу после пробуждения, это способствует повышению иммунитета, и улучшает пищеварение. И для желудка благоприятно сказывается, даже полезен.

    Некоторые принимают его в качестве добавок, они добавляют его в салаты, к примеру овощные, и это способствует похудению.

    Есть конечно противопоказания, и людям с заболеванием типа язва, гастрит в большом количестве не стоит им увлекаться. Масло коварно тем, что кроме пользы, может принести и побочные эффекты, и обострить хронические заболевания.

    Масло хорошо, но в меру, проверяйте срок выпуска, поскольку оно расходуется медленно, чтоб успеть его использовать до окончания срока годности.

     

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.