Как подавить подступающую тошноту?



3 ответа

  1. Самый простой способ это выпить немного воды маленькими глоточками, открыть окно, чтобы был доступ свежего воздуха и по возможности принять горизонтальное положение. Если приступ тошноты настиг в дороге, то не плохо помогают мятные конфеты, пастилки или просто жевательная резинка, так что если есть такая проблема, то желательно всегда иметь их с собой в наличии. Ну и не плохо в дорогу, если вас укачивает, брать с собой специальные препараты, предотвращающие приступ тошноты.

    0
  2. Если приступы тошноты случаются периодически, то с собою нужно носить какие-нибудь средства для притупления приступов тошноты. Удобно с собой носить мятную жевательную резинку либо мятную конфету. Мята помогает побороть неприятное чувство тошноты. Также можно начать глубоко дышать. Обеспечить себе доступ к свежему воздуху.

    Если знаете, что в транспорте укачивает, лучше сидеть в начале салона, где будет больше свежего воздуха, и садиться лицом по ходу движения, а не спиной.

    Если вы находитесь дома и внезапно начались приступы, можно положить что-нибудь холодное в область под затылком и на лоб, выпить мятного чая, холодной воды, проветрить помещение, если есть лимон, то разрезать его и повдыхать аромат цитруса медленно и глубоко, можно пожевать гвоздичку.

    Помогают при приступах тошноты также эфирные масла мяты и гвоздики.

    На самом деле если  тошнота случается часто, то лучше незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выявить наверняка проблему.

    0
  3. Если приступ тошноты случается в определенных обстоятельствах, например, в транспорте или после тяжелой еды, то нужно расслабиться, глубоко подышать, принять таблетки от тошноты и от тяжести в желудке, съесть мятную конфету. Если есть возможность, то все же вызвать рвоту и не страдать. 

    А вот если тошнота наступает часто и с периодичностью, то нужно обратиться к врачу. Это может и заболевание, и серьезные проблемы с ЖКТ. Затягивать с этим не стоит. 

    0

Данный вопрос закрыт для ответа.