Как понять, что у партнера депрессия и помочь выйти из этого состояния?
3 ответа
Если вы любите своего партнёра, однозначно, что заметите и сразу почувствуете изменения в его состоянии душевном. Если он щаболевает, то это чувствуется и здесь вероятно подобные симптомы. Подавленность, апатия, желание уединиться, ему скучны и неинтересны прошлые привычки и он предпочитает отсиживаться дома. Одно дело, что при простуде и заболевании это длится неделю и заметно по его физическому недомоганию, и иное, если это затянулось.
Как говорится главная заповедь, это не навреди и не лезь под горячую руку с расспросами, а просто будь рядом. Не требуй выполнить то, что обедал или поехать, может у него сложность в бизнесе. Обычно мужчины переживают стресс где то внутри и глубоко, поэтому не следует его дёргать. Поддерживаете, как можете и постепенно возвращайтесь в привычное русло жизни и все образуется.
0
Депрессия видна сразу (ну мне, не знаю, сможет ли человек заметить, что у партнера депрессия). Человек становится замкнутым, безразличным, удрученным, у него нет желания разговаривать, выходить из комнаты, он ничем не интересуется, может просто сидеть или лежать и ничего не делать …
Помочь человеку в депрессии тяжело. Ведь решить его проблемы я не смогу, да и никто не сможет решить проблемы за другого человека. Ну и проблемы бывают разные, это без вопросов.
В таком случае, можно просто дать человеку несколько дней побыть в депрессии. Главное, присматривать, чтобы депрессия не переросла в более серьезное явление!
Возможно, но не факт: поговорить, угостить сладким, пригласить на прогулку, в кино, покататься на велосипеде, пройтись по магазинам, сходить в кафе …
Только поддержка добрыми словами и уходом, можно помочь человеку выйти из депрессии. Главное — не психовать и не нервничать самому.
0
Человека в депрессии достаточно легко распознать, а особенно у партнера, который живёт рядом, спит в одной постели. На мой взгляд основные признаки такие:
1. Плохое настроение всегда, недовольство собой, женой / девушкой / детьми, придирки по любому поводу;
2. Бессонница либо плохой прерывистый сон с частыми просыпания и среди ночи;
3. Курить становится партнёр гораздо чаще;
4. Кто-то начинает притрагиваться к бутылке, выпивки в одиночку становятся нормой;
5. Крики, истерики, скандалы;
6. Нежелание ни с кем общаться, тяга к одиночеству;
7. У человека пропадает интерес к жизни, ко всему происходящему.
Если депрессия глубокая, то поможет только специалист я так думаю. Ну а если стадия не запущена можно попробовать методы душевного открытого разговора, купить успокоительные капли, лишний раз не цеплять не дергать человека, дать ему возможность побыть одному.
Если вы любите своего партнёра, однозначно, что заметите и сразу почувствуете изменения в его состоянии душевном. Если он щаболевает, то это чувствуется и здесь вероятно подобные симптомы. Подавленность, апатия, желание уединиться, ему скучны и неинтересны прошлые привычки и он предпочитает отсиживаться дома. Одно дело, что при простуде и заболевании это длится неделю и заметно по его физическому недомоганию, и иное, если это затянулось.
Как говорится главная заповедь, это не навреди и не лезь под горячую руку с расспросами, а просто будь рядом. Не требуй выполнить то, что обедал или поехать, может у него сложность в бизнесе. Обычно мужчины переживают стресс где то внутри и глубоко, поэтому не следует его дёргать. Поддерживаете, как можете и постепенно возвращайтесь в привычное русло жизни и все образуется.
Депрессия видна сразу (ну мне, не знаю, сможет ли человек заметить, что у партнера депрессия). Человек становится замкнутым, безразличным, удрученным, у него нет желания разговаривать, выходить из комнаты, он ничем не интересуется, может просто сидеть или лежать и ничего не делать …
Помочь человеку в депрессии тяжело. Ведь решить его проблемы я не смогу, да и никто не сможет решить проблемы за другого человека. Ну и проблемы бывают разные, это без вопросов.
В таком случае, можно просто дать человеку несколько дней побыть в депрессии. Главное, присматривать, чтобы депрессия не переросла в более серьезное явление!
Возможно, но не факт: поговорить, угостить сладким, пригласить на прогулку, в кино, покататься на велосипеде, пройтись по магазинам, сходить в кафе …
Только поддержка добрыми словами и уходом, можно помочь человеку выйти из депрессии. Главное — не психовать и не нервничать самому.
Человека в депрессии достаточно легко распознать, а особенно у партнера, который живёт рядом, спит в одной постели. На мой взгляд основные признаки такие:
1. Плохое настроение всегда, недовольство собой, женой / девушкой / детьми, придирки по любому поводу;
2. Бессонница либо плохой прерывистый сон с частыми просыпания и среди ночи;
3. Курить становится партнёр гораздо чаще;
4. Кто-то начинает притрагиваться к бутылке, выпивки в одиночку становятся нормой;
5. Крики, истерики, скандалы;
6. Нежелание ни с кем общаться, тяга к одиночеству;
7. У человека пропадает интерес к жизни, ко всему происходящему.
Если депрессия глубокая, то поможет только специалист я так думаю. Ну а если стадия не запущена можно попробовать методы душевного открытого разговора, купить успокоительные капли, лишний раз не цеплять не дергать человека, дать ему возможность побыть одному.