Как применяют красный рис для похудения?



Есть ответ

  1. Не многие хозяйки слышали вообще о существовании красного риса, часто они готовят белый или бурый. Но то, что красный рис является самым полезным, из всех разновидностей риса, это факт. Раньше в Китае, он был доступен лицам, исключительно приближенным к императору.

    Красный рис не популярен в России, и многие между белым и красным отдадут предпочтение только белому, а зря.

    Полезных свойств в красном рисе в разы больше. Это источник белка и антиоксидантов, нешлифованный красный рис помогает похудеть.

    Этот рис имеет ореховый привкус,  и когда его отварят он по аромату напоминает ржаной хлеб.

    Он ценен тем, что почти не обрабатывается, и все полезные свойства в нем сохранены.

    Порции надо увеличивать постепенно, по нарастающей. Главное его преимущество, он сытный и сдерживает чувство голода и волокна препятствуют всасыванию жира.

    Он хорошо сочетается с овощами и морепродуктами.

     

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.