Как сдерживать эмоции?



Есть ответ

  1. Для того, чтобы управлять своими эмоциями необходимо работать над собой постоянно, и это очень тяжело. Иногда хочется сорваться и дать волю эмоциям, но потом приходит осознание того, что наломали дров сполна.Для этого следует помнить, можно своей горячностью потерять близких друзей навсегда. Поэтому надо научиться уметь держать себя в руках. Просто посмотрите на себя со стороны, как выглядите, с криками, шумом и агрессией. Не думаю, что Вам понравилось бы это зрелище.

    Когда Вы невольно становитесь свидетелем конфликта, то смотрится это все неприятно, даже если человек и прав, но если он истерит, кричит и доказывает рьяно свою правоту, он всегда проигрышно выглядит на фоне спокойного оппонента. Именно это и держите у себя в голове, помните, что на Вас могут смотреть другие люди, и создаётся впечатление истеричного и нервного скандалиста.Поэтому учитесь быть сдержанным, воспитанным и более умным человеком. Чтобы от Вас не отворачивались близкие.

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.