Если вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую вы нахватали на себя.
Если это вода озера или реки, то еще и восстановите энергетику.
Если вам говорят оскорбления, проклятья, также шепотом скажите «Возьми себе обратно».
После тяжёлого разговора, чувствуя резкий упадок сил, можно и даже нужно использовать эффект переноса энергии. Остановитесь где-то на минуту, подержитесь за дерево или куст левой рукой (левая рука в энергетике человека – отдающая), мысленно представьте, что вы устанавливаете энергетический контакт. Мысленно вытолкните из себя негатив через левую руку. Представьте, как вытаскивает из вас негативную энергию. Скажите про себя «Забери с меня всю грязь и негативную энергию». Достаточно двух-трех минут.
0
Энергополе защитить совсем не просто, ведь встретить негатив, который пробивает ауру человека можно встретить везде и часто неожиданно и непредсказуемо. Можно получить эмоциональный удар, и потом очень долго оправляться от него.
Поэтому надо работать над собой, наращивать и укреплять свою эмоциональную защиту, бороться с негативом можно.
Надо учиться сохранять позитивный настрой, и принимать жизнь, что все во благо, и трудности можно преодолевать, и болезнь тоже.
Быть сощерцателем, аналитиком и немного философом, поэтому надо по иному воспринимать жизнь.
Надо найти любимое увлечение, и самовыражения искать, в творчестве, хобби, искать вдохновение.
Заниматься медитацией, и самопознанием, йогой, и аутотренингом.
Не копите в себе негатив, не занимайтесь самоедством и саморазрушением
Избавляйтесь от негатива, удалите то, что Вас делает несчастным, ограничьте общение с токсичным окружением себя.
Если вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую вы нахватали на себя.
Если это вода озера или реки, то еще и восстановите энергетику.
Если вам говорят оскорбления, проклятья, также шепотом скажите «Возьми себе обратно».
После тяжёлого разговора, чувствуя резкий упадок сил, можно и даже нужно использовать эффект переноса энергии. Остановитесь где-то на минуту, подержитесь за дерево или куст левой рукой (левая рука в энергетике человека – отдающая), мысленно представьте, что вы устанавливаете энергетический контакт. Мысленно вытолкните из себя негатив через левую руку. Представьте, как вытаскивает из вас негативную энергию. Скажите про себя «Забери с меня всю грязь и негативную энергию». Достаточно двух-трех минут.
Энергополе защитить совсем не просто, ведь встретить негатив, который пробивает ауру человека можно встретить везде и часто неожиданно и непредсказуемо. Можно получить эмоциональный удар, и потом очень долго оправляться от него.
Поэтому надо работать над собой, наращивать и укреплять свою эмоциональную защиту, бороться с негативом можно.
Надо учиться сохранять позитивный настрой, и принимать жизнь, что все во благо, и трудности можно преодолевать, и болезнь тоже.
Быть сощерцателем, аналитиком и немного философом, поэтому надо по иному воспринимать жизнь.
Надо найти любимое увлечение, и самовыражения искать, в творчестве, хобби, искать вдохновение.
Заниматься медитацией, и самопознанием, йогой, и аутотренингом.
Не копите в себе негатив, не занимайтесь самоедством и саморазрушением
Избавляйтесь от негатива, удалите то, что Вас делает несчастным, ограничьте общение с токсичным окружением себя.