Какая польза в бане и сауне?



Есть ответ

  1. Разумеется при посещении бани, сауны есть огромная польза, при условии, если это не противопоказано вам по состоянию здоровья.

    Если имеются проблемы с сердцем, варикоз, например, то от посещения бани стоит отказаться навсегда.

    Если противопоказаний нет, то баня не только способ вымыться, но и пропариться, прочистить поры, кожа будет дышать по новому. Никакая ванна так не отмоет, при паре можно прогреться и никакая простуда не страшна, кашель пройдёт очень быстро, тело выведет лишнюю жидкость и будет ощущение, что похудели и помолодели.

    Поэтому баня позволяет взбодриться, и освежиться очень качественно.

    Сауна очищает глубоко поры и кожа дышит и это очень заметно для человека.

    Многие с удовольствием раз в неделю ходят в баню и сауну, и получают заряд бодрости и здоровья, а главное ощущение свежести и чистоты.

    0

Данный вопрос закрыт для ответа.