Какая польза в бане и сауне?



2 ответа

  1. Разумеется при посещении бани, сауны есть огромная польза, при условии, если это не противопоказано вам по состоянию здоровья. 

    Если имеются проблемы с сердцем, варикоз, например, то от посещения бани стоит отказаться навсегда.

    Если противопоказаний нет, то баня не только способ вымыться, но и пропариться, прочистить поры, кожа будет дышать по новому. Никакая ванна так не отмоет, при паре можно прогреться и никакая простуда не страшна, кашель пройдёт очень быстро, тело выведет лишнюю жидкость и будет ощущение, что похудели и помолодели.

    Поэтому баня позволяет взбодриться, и освежиться очень качественно.

    Сауна очищает глубоко поры и кожа дышит и это очень заметно для человека.

    Многие с удовольствием раз в неделю ходят в баню и сауну, и получают заряд бодрости и здоровья, а главное ощущение свежести и чистоты.

    0
  2. По определению Гиппократа, а это до сих пор большой авторитет в медицине, нет веществ полностью полезных или вредных, есть способы и количество их применения, которые могут помочь или навредить.

    Это относится и к еде например, без которой мы прожить не сможем. Тем не менее переедание, грозит нам серьёзными проблемами. И про змеиный яд можно сказать тоже самое. Он чрезвычайно опасен и токсичен, легко может убить человека или животное, но зато очень эффективен при лечении некоторых заболеваний. Если составлен по определённому рецепту.

    С баней и сауной примерно тоже самое. Оздоровительный эффект от них просто потрясающий. Многие и я в том числе, убеждались в этом на собственном примере. 

    Определённая температура и влажность заставляют нашу иммунную систему "раскрываться". Но если человек болен, сердечными заболеваниями например, то баня может нанести очень серьёзный урон здоровью. 

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.