Авитаминоз — это банальный недостаток витаминов в организме. В принципе, авитаминозу свойственно проявляться совершенно по-разному, в зависимости от нехватки витамина (или витамина).
Каждый витамин имеет свои определенные признаки, когда его не хватает в организме.
Самое простое, Витамины группы В — это прыщи, выпадение волос, тусклая кожа.
Витамин А и Е — практически тоже самое. Только добавляется странная сухость кожи.
Витамин D — все знают, что такое нехватка витамина: рахит и страдают кости с кожей.
Витамин С — слабый иммунитет.
И все сказывается на внешнем и внутреннем состоянии человека.
А если смотреть в общем, то нехватка витаминов, авитаминоз — это всегда: сухая кожа, выпадение волос, прыщи, псориаз, ослабленный организм, плохое настроение и сонливость, вялость. А на эти признаки вообще стоит обратить внимание.
Авитаминоз — это банальный недостаток витаминов в организме. В принципе, авитаминозу свойственно проявляться совершенно по-разному, в зависимости от нехватки витамина (или витамина).
Каждый витамин имеет свои определенные признаки, когда его не хватает в организме.
Самое простое, Витамины группы В — это прыщи, выпадение волос, тусклая кожа.
Витамин А и Е — практически тоже самое. Только добавляется странная сухость кожи.
Витамин D — все знают, что такое нехватка витамина: рахит и страдают кости с кожей.
Витамин С — слабый иммунитет.
И все сказывается на внешнем и внутреннем состоянии человека.
А если смотреть в общем, то нехватка витаминов, авитаминоз — это всегда: сухая кожа, выпадение волос, прыщи, псориаз, ослабленный организм, плохое настроение и сонливость, вялость. А на эти признаки вообще стоит обратить внимание.