Минусы и плюсы сыроедения?



3 ответа

  1. + Не нужно готовить. Я, как сыроед с шестилетним стажем уверенно заявляю, что необходимость в сковородках и плите у меня отпала сама собой. Я не готовлю вообще. Режу только салатики. Это хорошо экономит время.
    + Здоровье. Иммунитет сильнее, чем когда я была всеядной. Это огромный плюс, я считаю.
    + Польза. О пользе сыроедения можно говорить часами. Но я думаю, это и так видно по человеку. Раньше я выглядела намного хуже, была толстой, и мне завышали мой истинный возраст. Теперь все наоборот, дают меньше, чем есть.
    — Нет одобрения со стороны друзей. Когда-то у меня было больше друзей. Но, когда я перестала с ними выпивать, и начала есть овощи, «друзья» решили, что я не нужна. А я решила, что мне не нужны такие «друзья». Так что позитив есть и в этом.
    — Если нет баланса между овощами и фруктами, то возможен набор веса. Когда я перешла с сыроедения в сторону фрукторианства год назад, то начала набирать вес.Отменить фрукты не могу, и орехи тоже, потому буду вес набирать. Но, есть и позитив в этом, ведь мне стало немного все равно на эту проблему. Раньше я бесилась от лишнего жира, теперь спокойно на него реагирую.
    — Экономия. Если брать сыроедение, то экономия большая, но если вы решили быть фрукторианцем, то будете переплачивать.

    1
    • Я бы не смогла есть и знать, что набираю вес на одних фруктах или из-за них. Я и так набираю вес. Вообще-то, думала, что у сыроедения больше плюсов. А из-за каких фруктов набирается вес? Или просто из-за фруктов — очень интересно. 

      0
  2. Сыроедение, имеет свои положительные и отрицательные стороны, а именно: при сыроедении организм человека очищается и не так сильно зашлаковывается как при традиционном питании. При сыроедении организм очищается и разумеется оздоравливается, но этот метод подходит не всем. Поскольку влияет на пищеварение и переход с обычного питания должен быть плавным. И по деньгам сыроедение это более затратно, денег на продукты придётся тратить гораздо больше. При переходе организм будет испытывать огромный стресс, и если уж и менять принцип питания, то на это может потребоваться несколько месяцев. 

    В зимние месяцы питание не так уж и разнообразно, все сводится к яблокам, бананам, фруктам и овощным салатам.  

    При сыроедении люди должны иметь силу воли, чтоб не сорваться вновь и не перейти на привычную пищу.

    Сыроедение улучшает пищеварение, меньше времени уходит на приготовление пищи.

    0

Данный вопрос закрыт для ответа.