Почему люди во сне разговаривают?



Есть ответ

  1. Действительно есть такие люди, которые могут часто разговаривать во сне, и при чем они способны произносить разные предложения и фразы.

    Причина в наследственности, нервное перенапряжение или употребление алкоголя.

    Если стресс будет продолжительный, нарушение ритма сна. Люди часто разговаривают при переходе из одной фазы сна в другую, часто людей беспокоят проблемы, и даже во сне они продолжают о них думать.

    Организму необходимо время для сна, и это не менее 7 часов в сутки.

    Необходимо соблюдать режим сна, не следует перед сном читать тяжелые книги, негатив в интернете и смотреть криминальные фильмы.

    Если человек регулярно разговаривает во сне, а потом ничего не помнит и это постоянно происходит, то повод задуматься. Возможно это симптомы психического заболевания. И надо обратиться за помощью в хорошему специалисту.

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.