Почему полезно есть по утрам пророщенную пшеницу?



4 ответа

  1. Пророщенная пшеница — это на самом деле очень полезная еда для организма. Важно, чтобы росточки у пшеницы были не более 2 мм. 

    Пророщенная пшеница: 

    • улучшает пищеварение
    • нормализует стул
    • делает волосы блестящими и гладкими 
    • приводит кожу в нормальное состояние
    • нормализует давление

    А так как, прощеная пшеница нормализует работу ЖКТ, то помогает избавиться от прыщей. 

    Только, прежде чем начать есть пророщенную пшеницу по утрам, лучше обратиться к врачу. 

    0
  2. Пророщенная пшеница полезна (и не только по утрам) потому что в ней содержится много полезных для организма веществ. Плюс ко всему, она стимулирует кровообращения, улучшает пищеварение и даже частично способна восстановить зрение. Ещё есть пророщенную пшеницу полезно для волос.

    0
  3. Пророщенная пшеница невероятно полезна и содержит кладезь витаминов, особенно для женщин. Она хорошо сказывается на коже, качестве и блеске волос, ногти укрепляет отлично. 

    Пророщенная пшеница за завтраком, позволит получить энергию, улучшить обмен веществ, удаляет токсины, шлаки, и позволяет хорошо работать кишечнику. 

    Употреблять такую пшеницу можно не более полстакана, все хорошо в меру. 

    Но эта пшеница может не всем подойти, она вызывает неоднозначную реакцию, и возможны проблемы со стулом. И с продуктами молочным и, и кисломолочными она сочетается плохо, и способствует запорам и другим неприятным моментам.

    При гастрите, ящве желудка пророщенная пшеница категорически противопоказана. Поэтому прежде чем читать полезные свойства пшеницы и пользу, надо изучить противопоказания и последствия. Возможно употребление её на завтрак может привести к негативным последствиям, в результате которых понадобится помощь врача. 

    0
  4. Пророщенная пшеница — это самый полезный вид проростков. Богат винаминами (витамины группы В, витамин РР, аскорбиновая кислота) , минералами (кальций и цинк), аминокислотами, линолевой кислотой. Благодаря такому составу, пророщенная пшеница является незаменимым продуктом, который справляется со многими болезнями и недомоганиями. Также хочется отметить, что пророщенная пшеница является диетическим продуктом благодаря тому, что гликемический индекс проростков равен 15.

    Пророщенная пшеница – натуральная добавка со сбалансированным составом, который позволяет продукту максимально усвоиться организмом. Все белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, входящие в проростки поступают в организм в легкоусвояемой форме. Так пользя такой пшеницы заключается в следующем:

    1. нормализация микрофлоры кишечника;

    2. улучшается состояние кожи, волос, ногтей и зубов;

    3. укрепление иммунной системы;

    4. быстрое похудание при низкокалорийной диете;

    5. улучшение зрения при длительном применени продукта;

    6.повышение умственной активности и др.

    Есть противопоказания.

     

     

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.