[expert_review params=»%7B%22color%22%3A%22green-2%22%2C%22expert_avatar%22%3A%22%22%2C%22expert_name%22%3A%22%22%2C%22expert_link%22%3A%22%22%2C%22expert_id%22%3A%22773%22%2C%22expert_type%22%3A%22user_id%22%2C%22expert_avatar_alt%22%3A%22%22%2C%22expert_show%22%3A0%2C%22expert_description%22%3A%22%22%2C%22expert_show_button%22%3A1%2C%22expert_show_button_type%22%3A%22popup%22%2C%22expert_question_button_text%22%3A%22%D0%97%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%22%2C%22question_external_link%22%3A%22%22%2C%22popup_use_phone%22%3A0%2C%22expert_title%22%3A%22%22%2C%22expert_show_title%22%3A0%2C%22expert_text%22%3A%22%22%2C%22qa%22%3A%5B%7B%22q%22%3A%22%22%2C%22a%22%3A%22%D0%A0%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B8%20%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B8%D1%85%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%BA%20%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%82%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%81%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B2%20%D1%81%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BC%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D0%BC%D0%B8%2C%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D1%81%D0%BB%D1%8F%D0%BA%D0%BE%D1%82%D1%8C%2C%20%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%2C%20%D1%81%D0%BD%D0%B5%D0%B3%2C%20%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B4.%20%D0%95%D1%81%D0%BB%D0%B8%20%D0%BD%D0%B5%D1%82%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%20%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D0%BE%D1%82%20%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0%20%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B9%2C%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D1%89%D1%83%D1%8E%20%D1%8D%D0%BA%D0%B8%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D1%83.%20%D0%92%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D1%85%20%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D1%85%20%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%B2%20%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B5%D0%B5%20%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F%20%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0%3F%5Cn%5Cn%D0%9E%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%20%D0%B2%D1%8B%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B0%5Cn%5Cn%D0%9A%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B8%D1%85%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%BA%20%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B6%D0%BD%D1%8B%3A%5Cn%5Cn%D0%A1%D0%BE%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C%20%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%BB%D0%BE.%20%D0%9D%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%BE%20%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B9%20%D0%B2%20%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B8%D1%85%20%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D1%85.%20%D0%9D%D0%B0%20%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%B5%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%BC%D0%B8%20%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B7%D0%B0%D1%8E%D1%82%20%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8.%20%D0%9E%D1%82%20%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B0%20%D0%BD%D0%B5%20%D1%81%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%B5%D1%82%20%D0%B4%D0%B0%D0%B6%D0%B5%20%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%BB%D1%8B%D0%B9%20%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BA.%5Cn%D0%97%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%89%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%BE%D1%82%20%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D1%8B.%20%D0%9F%D1%80%D0%B8%20%D0%B2%D1%8B%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B5%20%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B2%D0%B8%20%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5%20%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%BC%D0%B5%D0%BC%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%8B.%20%D0%95%D1%81%D1%82%D1%8C%202%20%D1%82%D0%B8%D0%BF%D0%B0%3A%20%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D1%8B%D0%B5%20%D0%B8%20%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BE%D1%82%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B5.%20%D0%94%D0%BB%D1%8F%20%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B8%D1%85%20%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B9%20%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D1%82%20%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0%D0%B5%D0%BC%D1%8B%D0%B5.%5Cn%D0%98%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%8C%20%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%B5%20%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.%20%D0%95%D1%81%D0%BB%D0%B8%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B5%20%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B4%2C%20%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%B2%D0%B0%D1%81%20%D0%BE%D1%82%20%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9%20%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82%20%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B2%D1%8C%20%D1%81%D0%BE%20%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D1%88%D0%B2%D0%BE%D0%B9.%20%D0%92%20%D1%81%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D1%85%20%D0%B5%D0%B5%20%D0%B8%D0%B7%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%82%20%D0%B8%D0%B7%20%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2%20%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D1%8B.%20%D0%98%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B8%20%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%B0%D1%89%D0%B0%D1%8E%D1%82%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D1%88%D0%B2%D1%83%20%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%20%D0%B8%20%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%BC%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BC.%5Cn%D0%98%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%8C%20%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B5%20%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B.%20%D0%9F%D0%BE%D0%BC%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5%2C%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%B9%20%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%BD%D0%B5%D0%B5%D1%82%20%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%BE%2C%20%D0%B4%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B8%20%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D1%85%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D0%BA%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B6%D0%B5%20%D0%B2%D1%8B%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D1%82%20%D0%BD%D0%B0%20%D1%83%D0%BB%D0%B8%D1%86%D1%83%2C%20%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0%20%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B8%20%D0%B5%D1%89%D0%B5%20%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%20%D0%BE%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%89%D0%B5%D0%BD%D1%8B.%20%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B5%20%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B8%20%D1%83%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D1%82%20%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BD%D0%B0%20%D0%BE%D1%82%20%D0%BD%D0%B5%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D1%81%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%B0%D0%B5%D0%B2.%5Cn%5Cn%D0%A2%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%8C%20%D0%B2%D1%8B%20%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D1%82%D0%B5%2C%20%D0%B2%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D1%85%20%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D1%85%20%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%B2%20%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B5%D0%B5%20%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F%20%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0.%5Cn%5Cn%D0%92%D0%9D%D0%98%D0%9C%D0%90%D0%9D%D0%98%D0%95!%20%D0%A2%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%20%D0%B2%20%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B2%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D1%81%D1%81%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%BA%D0%B8%20%D0%B1%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%20%D0%BD%D0%B5%20%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%20%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%BC%2C%20%D0%BD%D0%BE%20%D0%B8%20%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%BC%2C%20%D0%B8%20%D0%B2%D1%8B%20%D1%81%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82%D0%B5%20%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%20%D0%BD%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D1%81%D0%B2%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC%20%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%BC%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%BC.%22%7D%5D%2C%22qa_show_title%22%3A1%2C%22qa_title%22%3A%22%D0%9B%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B8%D0%B9%20%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%22%2C%22score%22%3A%5B%5D%2C%22score_summary_text%22%3A%22%22%2C%22score_summary_average%22%3A0%2C%22score_max%22%3A%225%22%2C%22score_symbol%22%3A%22%22%2C%22score_title%22%3A%22%22%2C%22score_show_title%22%3A0%2C%22pluses%22%3A%5B%5D%2C%22minuses%22%3A%5B%5D%2C%22pluses_minuses_show_title%22%3A1%2C%22pluses_minuses_title%22%3A%22%D0%9F%D0%BB%D1%8E%D1%81%D1%8B%20%D0%B8%20%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%81%D1%8B%22%2C%22pluses_title%22%3A%22%22%2C%22minuses_title%22%3A%22%22%7D»]
Конкретные марки кроссовок я называть не хочу, но бегать, как и ходить, нужно в комфортной и удобной обуви. А учитывая то, что бегать вы хотите в зимнее время — то нужно ещё чтобы они были тёплыми.
Для того, что бег зимой был комфортным и полезным, необходимо правильно подойти к выбору обуви. Так кроссовки для бега должны обладать следующими параметрами:
1. на подошке должен быть хороший протектор. Так его высота будет разной, в зависимости от пересеченной местности;
2. должна быть хорошая амортизация. Да можно сказать при пробежке по снегу она вроде как ине нужна, ведь снег будет брать нагрузку на себя, но зимы сейчас какие? не особо снежные, поэтому о таком параметре как амортизация лучше позаботиться;
3. выбирать кроссовки с таким учетом, чтоб они были немного велики, на 0,5-1 размер. Так как в обуви, где пальцы в притык, ноги начинают мерзнуть быстрее;
4. не нужно покупать кроссовки из натуральных материалов или дермантина, они должны быть легкими и дышащими, без меха внутри, но с водоотталкивающей мембраной.. Она не пропускает влагу, но зато хорошо ее отдает наружу.
В спортивной сети магазинов одежды Спортмастер представлено достаточно много кроссовок, для занятий спорта именно в зимний период, их подошва более мягкая и она не дубеет от низких температур, кроме того зимние спортивные кроссовки оснащены дополнительной защитной мембраной. Именно она сохраняет тепло, и не промокает, и попадание в снег не позволит промочить или застудить ноги.
Есть специализированные зимние кроссовки с металлическими шипами, которые позволяют бегать по скользкому льду, и по поверхности речного озера.
Зимние варианты есть в моделях Адидас, Найк, Пума. Особенной популярностью у спортсменов пользуются такие модели: Nike Zoom Pegasus 36, Asics Gel Sonoma, Mizuno wave rider.
На них укрепленная подошва и специальные протекторы, некоторые модели укреплены дополнительно стальными шипами. Многие зимние кроссовки идут со спортивными гамашами, чтоб через шнуровку не попадала влага.