Радоваться мелочам очень легко и просто, представьте, что эти вещи просто исчезли из Вашей жизни. Если любите шоколад, конфеты, попробуйте несколько дней не употреблять их в еду. Как бы Вам не хотелось, продержитесь неделю, а в воскресенье сварите чашечку кофе и отломите дольку любимого шоколада, совсем маленький кусочек. И Вы снова почувствуете его вкус, насладитесь любимым продуктом и получите удовольствие. И именно это принесет Вам радость, казалось бы мелочь, но это так! Чтобы радоваться мелочам, нужно, перво-наперво, научиться их замечать. Определите, что лично вам нравится, что вас радует, а затем, смотря вокруг и просто в процессе жизни, обращайте внимание на мелкие детали. Развивайте в себе привычку видеть детали и смотреть на них в позитивном ключе. Ваша жизнь станет радостнее, вы научитесь быть счастливым «по пустякам», а это очень ценный навык. Чтобы научиться радоваться мелочам нужно оглядеться вокруг. И увидеть, что есть на свете люди, которым сейчас намного хуже живётся, чем тебе.
Радоваться мелочам очень легко и просто, представьте, что эти вещи просто исчезли из Вашей жизни. Если любите шоколад, конфеты, попробуйте несколько дней не употреблять их в еду. Как бы Вам не хотелось, продержитесь неделю, а в воскресенье сварите чашечку кофе и отломите дольку любимого шоколада, совсем маленький кусочек. И Вы снова почувствуете его вкус, насладитесь любимым продуктом и получите удовольствие. И именно это принесет Вам радость, казалось бы мелочь, но это так! Чтобы радоваться мелочам, нужно, перво-наперво, научиться их замечать. Определите, что лично вам нравится, что вас радует, а затем, смотря вокруг и просто в процессе жизни, обращайте внимание на мелкие детали. Развивайте в себе привычку видеть детали и смотреть на них в позитивном ключе. Ваша жизнь станет радостнее, вы научитесь быть счастливым «по пустякам», а это очень ценный навык. Чтобы научиться радоваться мелочам нужно оглядеться вокруг. И увидеть, что есть на свете люди, которым сейчас намного хуже живётся, чем тебе.