Вода с лимоном натощак польза или вред?



Есть ответ

  1. Я бы не рекомендовала пить воду с лимоном, это может нанести вред организму. Не каждый человек усваивает кислоту, лучше добавляйте немного мёда, совсем чуть-чуть достаточно половины чайной ложки, это будет более полезно.

    Вода с лимоном расщепляет жир и способствует активизации работы организма, а мед обладает противовирусными свойствами. Начинать принимать этот продукт лучше с утра, он пробуждает организм, очищает от скопившейся слизи за ночь. И тем самым подавляет утренний голод, следовательно аппетит снижается. Принимать воду следует за полчаса до еды, и после не пить 2 часа.

    Отрегулировав правильный приём воды, совместно с физической нагрузкой вы начнёте замечать, как вес начинает снижаться. Но есть и ряд противопоказаний: индивидуальная непереносимость продуктов, язва, гастрит, сахарный диабет и воспалительные процессы. Если с этим нет проблем, скоро вы заметите, как это отразится на вашей коже, повысится иммунитет, и тонус. 

    0

Знаете ответ? Напиши ответ и заработай.